La capacità di percepire e di riconoscere la posizione del proprio corpo nello spazio e di correggerne un eventuale squilibrio in maniera riflessa, è definita propriocezione. La valutazione della propriocezione permette di intervenire nei casi in cui sia necessario ottimizzare il controllo motorio o riprogrammare l’equilibrio posturale, ad esempio nel favorire e mantenere prestazioni di alto livello e prevenire gli infortuni in ambito sportivo, nel migliorare l’equilibrio e prevenire cosi il rischio cadute in geriatria, e nella stabilizzazione dei risultati della ginnastica posturale .